Coerência Cardíaca: Uma Medida, Não-invasiva da Nova Ordem Sistema Nervoso Autônomo.
McCraty Rollin, William A. Tiller, Atkinson e Mike

Terapias Alternativas na Saúde e na Medicina. 1996; 2 (1): 52-65.

Glossário de terminologia nova

Fourier Transform - A transformação matemática específica dos dados no domínio do tempo em dados de domínio da freqüência. Isso resulta em um tipo de histograma que mede as amplitudes relativas para os diferentes componentes de freqüência (padrões rítmicos) na forma de onda no domínio do tempo. ritmos rápidos em tempo real mapa em picos na parte de alta freqüência (lado direito) do espectro, enquanto o ritmo lento aparecem à esquerda, ou de baixa freqüência, lado.

Um pico dado pode ser causado por um único processo rítmico ou uma mistura de ritmos com freqüências semelhantes. Este último irá contribuir para a altura de um pico e aumentar a sua largura. No caso da análise da frequência cardíaca, freqüências diferentes (picos) presentes no espectro de energia são causados por flutuações cíclicas da atividade (simpático e parassimpático) autonômica.



Densidade Espectral de Potência (PSD) - O espectro de potência de uma onda é um gráfico da amplitude da onda de cada componente ao quadrado, em função da freqüência do componente. Este lote, expresso em unidades de energia por hertz, temos o PSD que é a energia das ondas presentes em uma pequena faixa de freqüência, delta f, em função da freqüência, f.



Freeze-Frame ® - uma ferramenta utilizada no sistema HeartMath de auto-gestão, que consiste de, conscientemente, desacoplando as reações mentais e emocionais, quer de eventos externos ou internos e, em seguida, deslocando o centro de atenção da mente e das emoções para a área física em todo o coração enquanto se concentra em uma emoção positiva, como o amor ou apreciação. Esta ferramenta permite, assim, o indivíduo para a mudança da mente ao coração. Tal mudança resulta em uma percepção mais ampla e mais objetiva, enquanto o stress está ocorrendo, ao contrário após o evento ocorreu.



Valorização - O estado em que o sujeito tem clara percepção ou o reconhecimento dos sentimentos de sincero apreço ou ativo por alguém ou algo. É este coração sentia sentimento que está associado com as alterações da VFC relatados neste artigo, em contraste com o conceito mental de apreciação, que não parecem produzir alterações da VFC tal.



Amplified Paz - Usado para distinguir um estado interior de experiência em que uma profunda do que o estado normal da paz e da centralização é sentida. A pessoa também tem um senso de pé no limiar de uma nova dimensão da consciência neste estado, com um senso de equilíbrio interior e uma consciência que se tenha acessado um novo domínio da intuição. Como acontece com qualquer estado experimental, as palavras não descrevem adequadamente se, também, um entra neste estado por períodos curtos relatividade. No entanto, com a prática de ficar focado no coração, as razões de tempo neste estado pode ser aumentado. Pode ser semelhante a momentos na praia ou na floresta quando se sente um contato profundo com a natureza especial ou com si mesmo que está para além da experiência normal. Nesses momentos pode-se encontrar respostas para questões mais profundas da vida ou problemas.



Osciladores biológicos - Quando a pressão arterial sistêmica instantânea é registrado continuamente, as flutuações em cada batimento cardíaco e com cada respiração são sempre vistos. Esta atividade rítmica no sistema nervoso autônomo parece ser apoiada por pelo menos três sistemas de osciladores biológicos: 1) ritmos centrogenic em redes de tronco encefálico com engate facultativos (arrastamento) com o oscilador respiratório, 2) a rede de feedback dos barorreceptores, e 3) a auto-ritmicidade do músculo liso vascular [31]. O fato de que cada um dos osciladores podem desenvolver diferentes freqüências e que a fase de defasagens entre as oscilações são variáveis, explica facilmente a experiência geral que as ondas de pressão arterial são muito variáveis e podem aparecer ou desaparecer de uma forma imprevisível. A existência de vários osciladores com freqüências semelhantes de base permite a sincronização entre osciladores e arrastamento. Assim, podemos supor que os estados de ondas de pressão regular e constante de sangue são a expressão da acção arrastado do complexo sistema de multi-oscilatórios [31, 58, 59].



Pulso arterial Transit Time - Medida da velocidade de deslocação da onda de pulso arterial do coração para um site de gravação periféricos. É usada como um método não invasivo para monitorar a elasticidade das paredes das artérias e indicar batimento a batimento alterações na pressão arterial. A pressão de pulso arterial é uma onda de pressão que passa rapidamente ao longo do sistema arterial. A velocidade da onda de pulso (4-5 m / s) é muito mais rápido que a velocidade do fluxo sanguíneo (<0,5 m / s). A velocidade da onda de pulso varia diretamente com alterações de pressão relacionados com a elasticidade da parede arterial. [64] Quanto mais rígida ou contratados da parede arterial, a rápida velocidade da onda. Portanto, conclui-se que o tempo de trânsito do pulso deve variar inversamente com a pressão arterial. As estimativas comuns da magnitude deste efeito indica que o tempo de trânsito do pulso varia de cerca de 1 ms / mudança mm Hg de pressão. [65]


Cardiac Coherence: A New, Noninvasive Measure of Autonomic Nervous System Order
Rollin McCraty, William A. Tiller, and Mike Atkinson

Alternative Therapies in Health and Medicine. 1996; 2(1): 52-65.

Abstract
Paper
References
Glossary of New Terminology
Glossary of New Terminology
Fourier Transform – The specific mathematical transformation of time domain data into frequency domain data. This results in a type of histogram that measures the relative amplitudes for the different frequency components (rhythmic patterns) in the time domain waveform. Fast real-time rhythms map into peaks in the high-frequency portion (right side) of the spectrum, whereas slow rhythms appear on the left, or low-frequency, side. A given peak may be caused by a single rhythmic process or a mixture of rhythms with similar frequencies. The latter will contribute to the height of a peak and increase its width. In the case of heart rate analysis, different frequencies (peaks) present in the power spectrum are caused by cyclic fluctuations in autonomic (sympathetic and parasympathetic) activity.



Power Spectral Density (PSD) – The power spectrum of a waveform is a plot of the wave amplitude for each component squared, as a function of frequency of that component. This plot, expressed in units of energy per hertz, we have the PSD which is the wave power present in a small frequency range, delta f, as a function of frequency, f.



Freeze-Frame® – A tool used in the HeartMath system of self-management that consists of consciously disengaging the mental and emotional reactions to either external or internal events and then shifting the center of attention from the mind and emotions to the physical area around the heart while focusing on a positive emotion such as love or appreciation. This tool thus allows the individual to shift from the mind to the heart. Such a shift results in a wider and more objective perception while stress is occurring, as opposed to after the event has taken place.



Appreciation – The state in which the subject has clear perception or recognition of the feelings of sincere or active appreciation for someone or something. It is this heart-felt feeling that is associated with the HRV changes reported on in this article, as contrasted with the mental concept of appreciation, which does not appear to produce such HRV changes.



Amplified Peace – Used to distinguish an inner state of experience in which a deeper than normal state of peace and centeredness is felt. One also has a sense of standing on the threshold of a new dimension of awareness in this state, with a sense of inner equilibrium and an awareness that one has accessed a new domain of intuition. As with any experiential state, words do not adequately describe it; also, one enters this state for relativity short periods. However, with practice at staying focused in the heart, the ratios of time in this state can be increased. It may be similar to moments at the beach or in the forest when one feels an especially deep contact with nature or with oneself that is beyond one’s normal experience. In such moments one may find answers to life’s deeper issues or problems.



Biological Oscillators – When the instantaneous systemic arterial pressure is continuously recorded, fluctuations with each heart beat and with each breath are always seen. This rhythmic activity in the autonomic nervous system appears to be supported by at least three biological oscillator systems: 1) centrogenic rhythms in brainstem networks with facultative coupling (entrainment) with the respiratory oscillator, 2) the baroreceptor feedback network, and 3) the autorhythmicity of the vascular smooth muscle [31]. The fact that each of the oscillators can develop different frequencies and that the phase-lags between the oscillations are variable, easily explains the general experience that blood pressure waves are quite variable and can appear or disappear in an unpredictable manner. The existence of several oscillators with similar basic frequencies enables synchronization and entrainment between oscillators. Thus, we can assume that states of regular and steady blood pressure waves are the expression of the entrained action of the complex multi-oscillatory system [31, 58, 59].



Arterial Pulse Transit Time – Measure of the speed of travel of the arterial pulse wave from the heart to a peripheral recording site. It is used as a noninvasive method to monitor the elasticity of artery walls and to indicate beat-to-beat changes in blood pressure. The arterial pressure pulse is a wave of pressure that passes rapidly along the arterial system. The pulse wave velocity (4-5 m/s) is much faster than the velocity of blood flow (<0.5 m/s). The pulse wave velocity varies directly with pressure-related changes in the elasticity of the arterial wall. [64] The more rigid or contracted the arterial wall, the faster the wave velocity. Therefore, it follows that pulse transit time should vary inversely with blood pressure. Common estimates of the magnitude of this effect indicate that pulse transit time varies by about 1 ms/mm Hg change in pressure. [65]