Ciência
O Instituto de quase dois HeartMath décadas de stress pesquisa, as emoções, a inteligência do coração e outras diversas áreas relacionadas à fisiologia humana e de desempenho, incluindo cérebro, coração, interações, a coerência cardíaca e ansiedade da prova, tem ajudado a melhorar as vidas de centenas de milhares de pessoas ao redor o mundo. A pesquisa inovador IHM do Centro de Pesquisas da variabilidade de freqüência cardíaca e do poder das emoções positivas para melhorar a saúde e transformar os padrões de comportamento negativo contribuiu novas informações importantes para a ciência. Saiba mais.



Resiliência e flexibilidade são qualidades essenciais para aumentar e adaptar aos desafios contínua no mundo de hoje, onde a freqüência de mudança é tão grande que um número crescente de indivíduos estão a desenvolver sintomas de estresse e desequilíbrio emocional, bem como outras condições negativas.

O instituto de pesquisa HeartMath, que é financiado por contribuições e doações, mostra que a resiliência fisiológicas e comportamentais de flexibilidade reflectem-se sobre o que os cientistas chamam de variabilidade de freqüência cardíaca (VFC), uma das principais áreas de estudo do IHM. VFC, o batimento a batimento, alterações do ritmo cardíaco, está no seu melhor e mais benéfica quando um nível saudável de variação está presente. Esta variação, literalmente, nos mantém em nossos pés, bem como o movimento lateral de um tenista aguarda servir.

estudos HeartMath VFC têm levado ao desenvolvimento e validação de técnicas altamente eficazes e tecnologia para ajudar as pessoas a criar mais resistência e flexibilidade e, finalmente, melhorar a sua saúde mental, emocional e físico. Saiba mais.



A coerência é um estado ideal em que o coração, mente e emoções estão a funcionar em sincronia e equilibrada. A maioria das pessoas experimentam este alinhamento mental, emocional e física em graus variados. Um fundo individual de meditação, oração ou outra prática espiritual, os atletas na zona, o aluno que tem um bloqueio sobre o material no dia do teste: Estes são exemplos de indivíduos que são prováveis experimentar altos níveis de coerência psicofisiológica.

HeartMath pesquisadores realizaram vários estudos de monitoramento níveis de coerência das pessoas, observando seus padrões de ritmo cardíaco. A pesquisa mostra que quanto maior o nível de um indivíduo de coerência, mais eficiente e harmonioso do corpo, cardiovascular, nervoso, hormonal e imunológico, função de sistemas.

Do ritmo cardíaco formação coerência tem sido utilizado em aplicações abrangentes sob a orientação do instituto, inclusive como uma ferramenta de construção de coerência quando combinada com as emoções positivas geradas intencionalmente. Saiba mais.



A capacidade intuitiva de pessoas exibiram ao longo dos tempos e que não pode ser explicado por memórias armazenadas ou a capacidade analítica do cérebro, parece apontar para um campo de energia do corpo está ligado à via da percepção sensorial, com HeartMath pesquisadores teorizam. Eles acreditam que isso as casas de campo as informações que atribuem a intuição.

Estudos realizados pela IHM e outros durante o último meio século, contribuíram para as provas do processo intuitivo. A Evidência 2004 HeartMath estudo eletrofisiológico da Intuição, concluiu que um nível de percepção inconsciente, muitas vezes é evidenciado por mudanças sutis nas emoções e mudanças fisiológicas mensuráveis que podem ser detectadas por todo o corpo.

Os autores do estudo notaram que de particular importância era encontrar "evidências eletrofisiológicas que o coração está diretamente envolvida no processamento de informações sobre um futuro segundo estímulo emocional antes que o corpo realmente experimenta o estímulo." Saiba mais.



Quase duas décadas de investigação pelo Instituto de HeartMath, juntamente com estudos independentes e colaborativas relacionadas com as técnicas HeartMath, tecnologia e programas estão disponíveis ao público no site.

O instituto tem parcerias com grandes universidades, instituições médicas e as comunidades científicas e educacionais para realizar suas pesquisas e para compilar e publicar as suas conclusões. HeartMath pesquisadores e funcionários têm Vi com neurocardiologists, psicólogos, médicos, professores, físicos e muitos outros profissionais.



As categorias de investigação fundamental contidas na biblioteca são:

fisiologia emocional
interações cérebro-coração
Desenvolvimento e teste de ferramentas de emoção positiva, focada, técnicas, tecnologia e programas
Estudos de Intervenção Educativa
Estudos de Intervenção Local de Trabalho
estudos sobre os resultados do tratamento em populações clínicas
A freqüência cardíaca, variabilidade e função autonômica
energética emocional
Intuição
coerência global


Biblioteca de Pesquisa



É um fato básico da fisiologia que o seu coração e de intercâmbio de informações do cérebro que controla a maneira como você pensa, agir e sentir, mas estudos do Instituto de HeartMath têm mostrado que as interações cérebro, coração, pode ocorrer a partir de um indivíduo para outro: O seu coração pode se comunicar com o cérebro de outra pessoa.

Mais recentemente, na Prova de Conceito Estudo: Sincronização Coração-Cérebro entre mãe e bebê, resultados preliminares mostraram que, quando uma mãe centrou a sua atenção sobre seu bebê ", ela tornou-se mais sensíveis aos sinais sutis eletromagnéticos gerados pelo coração do bebê."

O estudo de 1999 HeartMath, O Papel da Physiological coerência na detecção e medição de Cardíaca Energia intercâmbio entre as pessoas, encontrou: "Quando duas pessoas estão a uma distância de conversação, o sinal eletromagnético gerado pelo coração de uma pessoa pode influenciar o ritmo da outra pessoa cérebro. " Saiba mais.